מΧͺΧ›Χ•Χ Χ™ Χ‘Χ™Χ©Χ•Χœ

SWIPE>>>𝙃𝙀𝙩 π™›π™‘π™–π™«π™€π™§π™šπ™™ π™—π™–π™ π™šπ™™ π™˜π™π™žπ™˜π™ π™‘π™‘ π™₯𝙀π™₯ π™¬π™žπ™£π™œπ™¨. πΆβ„Žπ‘–π‘π‘˜π‘’π‘› π‘‘π‘Ÿπ‘’π‘šπ‘’π‘‘π‘‘π‘’π‘  π‘”π‘’π‘›π‘’π‘Ÿπ‘œπ‘’π‘¦π‘œπ‘’ …

SWIPE>>>𝙃𝙀𝙩 π™›π™‘π™–π™«π™€π™§π™šπ™™ π™—π™–π™ π™šπ™™ π™˜π™π™žπ™˜π™ π™‘π™‘ π™₯𝙀π™₯ π™¬π™žπ™£π™œπ™¨. πΆβ„Žπ‘–π‘π‘˜π‘’π‘› π‘‘π‘Ÿπ‘’π‘šπ‘’π‘‘π‘‘π‘’π‘  π‘”π‘’π‘›π‘’π‘Ÿπ‘œπ‘’π‘ 𝑑𝑒𝑑 π‘€π‘–π‘‘β„Ž 𝑠𝑝𝑖𝑐𝑒𝑑 π‘“π‘™π‘œπ‘’π‘Ÿ π‘šπ‘–π‘¨ π‘œ π‘π‘Ÿπ‘’π‘›π‘β„Žπ‘¦ π‘π‘’π‘Ÿπ‘“π‘’π‘π‘‘π‘–π‘œπ‘›. Χ–Χ”Χ• מΧͺΧ›Χ•ΧŸ Χ‘Χ•Χ€Χ¨ קל Χ•ΧžΧ”Χ™Χ¨. ΧžΧ•Χ©ΧœΧ ΧœΧ‘Χ™Χ Χ’’Χ™ של Χ Χ˜Χ€ΧœΧ™Χ§Χ‘ Χ‘Χ‘Χ•Χ£ Χ”Χ©Χ‘Χ•Χ’! Χ”Χ˜Χ’Χ גל ΧΧœΧ” הוא Χ›Χœ Χ›Χš Χ€Χ¦Χ¦Χ”.. Χ’ΧœΧ•Χœ ΧœΧžΧ˜Χ” Χ›Χ“Χ™ ΧœΧ¨ΧΧ•Χͺ אΧͺ ΧͺΧ’Χ¨Χ•Χ‘Χͺ Χ”ΧͺΧ‘ΧœΧ™Χ Χ™Χ Χ›Χ“Χ™ ΧœΧ”Χ‘Χ™ΧŸ אΧͺ Χ”Χ˜Χ’ΧžΧ™Χ. Χ–Χ• Χ”ΧͺΧ€Χ¨Χ’Χ•Χͺ Χ‘Χ—Χš!! מΧͺΧ›Χ•ΧŸ ΧœΧžΧ˜Χ”πŸ‘‡πŸΌ ΧͺΧ™Χ™Χ’Χ• theketoepoch כשאΧͺם ΧžΧ Χ‘Χ™Χ אΧͺ Χ”ΧžΧͺכונים Χ©ΧœΧ™, אני אוהב ΧœΧ¨ΧΧ•Χͺ אΧͺ Χ”Χ™Χ¦Χ™Χ¨Χ•Χͺ Χ©ΧœΧ›Χ. רכיבים 500 גרם Χ‘Χ•Χ›Χ¨Χ™Χ•Χͺ Χ’Χ•Χ£/Χͺו׀ים 1 Χ‘Χ™Χ¦Χ” ΧžΧœΧ— ΧœΧ€Χ™ Χ”Χ˜Χ’Χ שמן ΧœΧ¨Χ™Χ‘Χ•Χ‘ ΧͺΧ’Χ¨Χ•Χ‘Χͺ ΧͺΧ‘ΧœΧ™Χ Χ™Χ: 2 ט אבקΧͺ Χ€Χ€Χ¨Χ™Χ§Χ” (או אבקΧͺ Χ§Χ©ΧžΧ™Χ¨Χ™ ΧžΧ™Χ¨Χ₯’) 1/four ט אבקΧͺ כורכום 1 ט אבקΧͺ Χ‘Χ¦Χœ 1 ט אבקΧͺ שום half אבקΧͺ Χ’Χ’Χ‘Χ Χ™Χ•Χͺ half ט אבקΧͺ Χ›Χ•Χ‘Χ‘Χ¨Χ” half ט אבקΧͺ Χ›ΧžΧ•ΧŸ 1/four ט אבקΧͺ ΧͺΧ‘ΧœΧ™Χ Χ™Χ (או גראם ΧžΧ‘ΧΧœΧ”) 1/eight ט אבקΧͺ Χ—Χ•ΧžΧ¦Χͺ ΧœΧ™ΧžΧ•ΧŸ 1/eight ט אבקΧͺ Χ—Χ™ΧœΧ‘Χ” 1/eight ט אבקΧͺ Χ’’Χ™Χ Χ’’Χ¨ ΧžΧ™Χ•Χ‘Χ© ΧͺΧ’Χ¨Χ•Χ‘Χͺ Χ§ΧžΧ—: 3/four Χ›Χ•Χ‘ Χ§ΧžΧ— שקדים 1/four Χ›Χ•Χ‘ Χ’Χ‘Χ™Χ Χͺ Χ€Χ¨ΧžΧ–ΧŸ 1/eight Χ›Χ•Χ‘ ארוחΧͺ Χ–Χ¨Χ’Χ™ Χ€Χ©Χͺן Χ–Χ”Χ•Χ‘ הוראוΧͺ – ΧžΧ—ΧžΧžΧ™Χ ΧͺΧ Χ•Χ¨ ל-170 ΧžΧ’ΧœΧ•Χͺ Χ¦ΧœΧ–Χ™Χ•Χ‘. – ΧžΧ’Χ¨Χ‘Χ‘Χ™Χ אΧͺ Χ”Χ§ΧžΧ— Χ•ΧͺΧ’Χ¨Χ•Χ‘Χͺ Χ”ΧͺΧ‘ΧœΧ™Χ Χ™Χ. ΧœΦ°Χ”Φ·Χ€Φ°Χ¨Φ΄Χ™Χ©Χ. – ΧžΧ•Χ‘Χ™Χ€Χ™Χ Χ‘Χ™Χ¦Χ” ΧœΧ§Χ’Χ¨Χ” Χ Χ•Χ‘Χ€Χͺ Χ•Χ˜Χ•Χ¨Χ€Χ™Χ אוΧͺΧ” Χ§ΧœΧ•Χͺ. – Χ˜Χ•Χ‘ΧœΧ™Χ Χ›Χœ Χ‘Χ•Χ›Χ¨Χ™Χ™Χ” גל מקל/ΧͺΧ™Χ€Χ•Χ£ Χ’Χ•Χ£ Χ‘Χ‘Χ™Χ¦Χ” ואז ΧžΧ˜Χ€Χ˜Χ€Χ™Χ אוΧͺΧ• Χ‘ΧͺΧ’Χ¨Χ•Χ‘Χͺ Χ”ΧͺΧ‘ΧœΧ™Χ Χ™Χ Χ”Χ§ΧžΧ—. – Χ—Χ–Χ•Χ¨ גל Χ©ΧœΧ‘ Χ–Χ”. – ΧžΧ Χ™Χ—Χ™Χ אוΧͺם גל ΧͺΧ‘Χ Χ™Χͺ ΧžΧ¨Χ•Χ€Χ“Χͺ Χ‘Χ Χ™Χ™Χ¨ א׀ייה. – ΧžΧ¨Χ‘Χ‘Χ™Χ אΧͺ Χ”Χ’Χ•Χ£ Χ‘ΧͺΧ¨Χ‘Χ™Χ‘ שמן Χ–Χ™Χͺ. או׀ים 15-20 Χ“Χ§Χ•Χͺ או Χ’Χ“ ΧœΧ”Χ–Χ”Χ‘Χ”. ΧžΧ’Χ™Χ©Χ™Χ ΧžΧ™Χ“ ונהנים!

Related Articles

Back to top button